/ Allmänt /

Låt mig introducera vitamin D

Sedan tre veckor tillbaka har jag mer eller mindre tagit en paus från livet själv. Orsaken till detta har berot på en extrem trötthet. Mina dagar har spenderats med att pendla mellan dusch och säng. En gång så bad jag till och med min partner Rita ta den sista timmen på jobbet då jag nästan låg och sov på arbetstid.
 
Jag och Rita var på ett besök hos min läkare förra veckan för att prata lite om hur jag är. Vi tog då upp denna extrema trötthet och läkaren kunde inte se någon som helst samband till tröttheten med psykisksjukdom. Han kollade igenom mina tidigare blodprover och påpekade att jag aldrig tagit något d vitamin prov och att det pekar på att det troligtvis bara är d vitaminbrist.
 
Efter mötet for jag och Rita till apoteket och köpte d- vitamin. Baaam sade det och jag är idag hur pigg som helst. Att problemet kan ha berot på en sån liten sak. Jag lämnade blodprov idag där de mätte min d vitaminnivå så imorgon lär jag få svar på om det är någon d vitaminbrist. Jag antar att brist på vitaminer inte korrigeras på bara en vecka så håller tummarna att det bara var det!
 
Här är lite information om vad d- vitaminbrist kan leda till;
 
D-vitaminbrist hos barn
  • Rakit ("engelska sjukan") – Allvarlig D-vitaminbrist kan leda till att kroppen inte kan lagra tillräckligt med kalcium och fosfor i benstommen under uppväxten. Benstommen blir mjuk och böjlig hos barn och leder till felställningar i skelettet som hjulbent- eller kobenthet, insjunken bröstkorg och deformerat bäcken. Fontanellerna sluter sig sent och skallen blir större än normalt. Tänderna kan komma sent och utvecklas dåligt.


D-vitaminbrist hos vuxna

  • Benuppmjukning, osteomalaci med skelettvärk
  • Muskelsvaghet, muskelömhet och proximal myopati
  • Frakturer
  • Diffusa smärttillstånd
  • Gångsvårigheter
  • Parestesier, kramp
  • Koncentrationssvårigheter, nedstämdhet och irritabilitet
#1 / / Anonym:

I know the feeling. D vitamin regerar /Olivia Kollo